 Treinamento personalizado visa respeitar a individualidade, interesses, experiências prévias e o nível de aptidão física inicial em busca dos objetivos almejados pelo aluno, sejam estéticos (redução de gordura, aumento de massa muscular, entre outros) ou destinados à manutenção e melhora da qualidade de vida com a promoção da saúde e bem estar
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| Emílio Sinobolli |
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Márcio |
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